Auch wenn Ihr Baby in der ersten Zeit nach der Geburt den größten Teil Ihrer Zeit beansprucht, sollten Sie etwas für Ihren Körper tun. Die weiche Bauchdecke und der Beckenboden benötigen jetzt regelmäßige gymnastische Übungen, um zu ihrer ehemaligen Festigkeit zurück zu finden. Sie können Ihr Baby gerne mitbringen.

Die Anmeldung läuft direkt bei der Kursleitung Marie Opdenberg:   marie.o@gmx.de   unter Angabe der Kursnummer

 Bei allgemeinen Fragen:

Tel 0221 7491-1606 elternschule.kh-heiliggeist@cellitinnen.de

Zielgruppe	Mütter ab der 6. bis 8. Woche nach einer Spontangeburt, ab der 8. bis 12. Woche nach einem Kaiserschnitt
Kosten	Abrechnung erfolgt direkt mit der Krankenkasse
Ort	Heilig Geist-Krankenhaus, Elternschule, Klosterflur2; Erdgeschoss
Termine	Dienstags 09:30-10:45 & 11:00-12:15 Uhr Mittwochs 09:30-10:45 & 11:00-12:15 Uhr
Anmeldung	Direkte Anmeldung bei der Kursleitung:  marie.o(at)gmx.de Bitte Kursnummer angeben!

 

KURSE 2026

Kurs 17: Dienstag  29.09.-17.11.2026     09:30-10:45 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 18: Dienstag  29.09.-17.11.2026     11:00-12:15 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 19: Mittwoch 30.09.-18.11.2026      09:30-10:45 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 20: Mittwoch 30.09.-18.11.2026      11:00-12:15 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 21: Dienstag  24.11.2026-26.01.2027     09:30-10:45 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 22: Dienstag  24.11.2026-26.01.2027     11:00-12:15 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 23: Mittwoch 25.11.2026-27.01.2027      09:30-10:45 Uhr AUSGEBUCHT!

Kurs 24: Mittwoch 25.11.2026-27.01.2027      11:00-12:15 Uhr AUSGEBUCHT!

Achtung: Die Kurse für 2027 stehen fest!

KURSE 2027

Kurs 1: Dienstag 02.02.2027-23.03.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 2: Dienstag 02.02.2027-23.03.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 3: Mittwoch 03.02.2027-24.03.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 4: Mittwoch 03.02.2027-24.03.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 5: Dienstag 30.03.2027-18.05.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 6: Dienstag 30.03.2027-18.05.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 7: Mittwoch 31.03.2027-19.05.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 8: Mittwoch 31.03.2027-19.05.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 9: Dienstag 25.05.2027-13.07.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 10: Dienstag 25.05.2027-13.07.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 11: Mittwoch 26.05.2027-14.07.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 12: Mittwoch 26.05.2027-14.07.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 13: Dienstag 20.07.2027-07.09.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 14: Dienstag 20.07.2027-07.09.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 15: Mittwoch 21.07.2027-08.09.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 16: Mittwoch 21.07.2027-08.09.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 17: Dienstag 14.09.2027-02.11.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 18: Dienstag 14.09.2027-02.11.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 19: Mittwoch 15.09.2027-03.11.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 20: Mittwoch 15.09.2027-03.11.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 21: Dienstag 09.11.2027-28.12.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 22: Dienstag 09.11.2027-28.12.2027 11:00-12:15 Uhr

Kurs 23: Mittwoch 10.11.2027-29.12.2027 09:30-10:45 Uhr

Kurs 24: Mittwoch 10.11.2027-29.12.2027 11:00-12:15 Uhr

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